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Both are equally effective for keeping the stoke levels high. A 2004 study published in Psychology of Sport and Exercise found that music increases motivation to run, especially in the initial miles of a workout, when the body and brain are struggling to get on board. Love To Hear Percussion. The beat of the song can influence the beat of your run.
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Comme nous savons que s'entraîner demande une bonne dose de motivation, nous avons décidé de vous partager une liste de plusieurs «playlists» de musique de sport disponibles sur Spotify. En espérant que celles-ci vous aideront à rester motivés. Top 10: Musique d'entraînement 1. The Rock Workout
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Ragga Bomb (feat. Ragga Twins) One (Your Name) (feat. Pharrell Williams) Pon De Floor (feat. Vybz Kartel) Rithms and catchy music to sport and your workouts . To give this motivation ! Musique et rythmes entraînant, pour le sport et entraînements.
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Pin von Marilene Fortin auf Pensées ou citations que j'adore!! Frauen fitness motivation
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